生命在于运动。癫痫患者虽不宜过度劳累，但是在病情稳定的情况下参加适量的运动对身体的恢复有很大的好处。只是在运动过程中要注意一些问题，那么，癫痫患者哪些运动有帮助?

首先，癫痫的饮食多进酸食少食盐，酸性食物给人体提供了丰富的维生素C、维生素B6等微量元素，有利于神经递质的合成，特别是对原发性癫痫患者的神经递质的弥补，可以减少癫痫发作。食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等。

癫痫的饮食要求癫痫患者除了应该注意少食盐以往，在生活中还应该注意以下两点：控制饮水，癫痫患者有时候在憋尿中会引发癫痫，大量饮水会造成膀胱充盈，从而产生较强的电冲动，又发神经元异常放电所致。癫痫的饮食多进豆类、谷类食物，据相关研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，癫痫患者锰的摄取量不足，正好弥补了，如扁豆、黄豆、小麦等。

在说到癫痫病的复查需要做什么检查的时候，之所以要辅助一些化验，是因为患者经过一段时间的治疗，医生要了解患者的血药浓度等，以判断接下来患者需要用什么药物，患者对于药物的反应如何等，当然还要患者和家属口述近段时间的病情变化等，以助于医生更好的了解。